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嬰幼兒用品推薦 【法國BABYBIO】有機蘋果洋梨纖果泥(90gx12)
【法國BABYBIO】有機蘋果洋梨纖果泥(90gx12)
【法國BABYBIO】有機蘋果洋梨纖果泥(90gx12) 評價
網友滿意度：
最近和老公有了愛的結晶
我們的可愛小寶寶
看著他的臉龐
就覺得好幸福
雖然有的時候像小惡魔
但看著寶寶
一天的疲憊都被療癒了
身為媽媽
非常想要給我的孩子吃好用好
小寶貝需要用到的東西
我堅持一定要是自己挑選過的才行
【法國BABYBIO】有機蘋果洋梨纖果泥(90gx12)
這款我買了之後
非常適合小嬰兒
我想一定有很多的新手媽媽跟我一樣
毫無頭緒
所以我把購買心得分享給你們
【法國BABYBIO】有機蘋果洋梨纖果泥(90gx12)
我們一起充滿愛的灌溉我們愛的寶貝
購買寶貝們的商品
一定要瞻前顧後
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嬰幼兒用品推薦 【Baby Bling】小蝴蝶結細版髮帶 - 皮革小蝶結 六款可選(TM160427010)
【Baby Bling】小蝴蝶結細版髮帶 - 皮革小蝶結 六款可選(TM160427010)
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嬰幼兒用品推薦 【baby童衣】連身衣 荷包蛋圍兜長袖連身裙 套組 60302(共6色)
【baby童衣】連身衣 荷包蛋圍兜長袖連身裙 套組 60302(共6色)
【baby童衣】連身衣 荷包蛋圍兜長袖連身裙 套組 60302(共6色) 評價
網友滿意度：
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看著他的臉龐
就覺得好幸福
雖然有的時候像小惡魔
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水晶功效 【My Gifts】立體金箔畫-一帆風順(高昇系列42x81cm)

水晶換線 【漢石齋】天然A貨油青飄紅黃翡 翡翠手鐲(手圍17.8 版寬12mm)

推薦飾品配件 【Anna Sui】安娜蘇 經典時尚質感精品光學眼鏡(-紫-AS09901)
【Anna Sui】安娜蘇 經典時尚質感精品光學眼鏡(-紫-AS09901)
【Anna Sui】安娜蘇 經典時尚質感精品光學眼鏡(-紫-AS09901) 評價
網友滿意度：
最近我的好朋友要過生日了
我打算送他飾品配件
因為他超愛買這些小飾品小配件
眼看著他的生日就要到了
我都還擠不出時間去挑選禮物
最近工作實在是太忙忙忙忙
連飯還會忙到忘記吃
我趁著睡覺前的空檔逛逛momo購物網
發現平台上有在販賣市品配件!
款式都很齊全
好精緻好漂亮
找到了這款 【Anna Sui】安娜蘇 經典時尚質感精品光學眼鏡(-紫-AS09901)
我的好朋友一定會很喜歡
推薦大家都可以去momo購物網上逛逛
他出貨速度非常快
我很快就收到商品!
也準時送給我朋友唷
本來以為來不及的
momo購物網實在是太厲害啦
幫了我一大忙呢
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如果你也跟我一樣擠不出時間
momo購物網真的是一個好選擇
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推薦飾品配件 【Sarlisi】珍愛蝶戀純銀珍珠項鍊(白色)
【Sarlisi】珍愛蝶戀純銀珍珠項鍊(白色)
【Sarlisi】珍愛蝶戀純銀珍珠項鍊(白色) 評價
網友滿意度：
我跟我妹超愛逛夜市的!
但同時
我們倆又超不喜歡人擠人的
我們每次逛夜市的原因只有一個
就是
我們倆超愛買飾品、配件
夜市有好多攤販都在賣配件
每次去都像在挖寶一樣
可是可是
夜市人真的好多噢
不過!
我跟我妹現在已經沒有這個煩惱啦~
因為呀我們在momo購物網上找到了另一片天堂
不用出門人擠人就能買東西
你們說有多棒!
momo購物網上有好多很時尚的配件
【Sarlisi】珍愛蝶戀純銀珍珠項鍊(白色)
這我和我妹超愛
我們還把這款所有顏色全包!
不要說我們倆太瘋狂
【Sarlisi】珍愛蝶戀純銀珍珠項鍊(白色)
你上來momo看你就會懂得!
大推大推啊
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推薦辦公用品 【3M】SCOTCH鈦金屬事務剪刀7吋(T7)
【3M】SCOTCH鈦金屬事務剪刀7吋(T7)
【3M】SCOTCH鈦金屬事務剪刀7吋(T7) 評價
網友滿意度：
這陣子換了新工作
這是我第一次從自己的家鄉來到大城市生活
覺得非常的不容易啊
但我一定要努力
絕對不能辜負爸媽對我的期望!
但是拉緊的橡皮筋也有鬆掉的一天
把自己逼太緊身體出了狀況
一出狀況工作效率就變得好差好差
這邊有幾個小方法教教大家
如何成為辦公室效率王!
我個人覺得滿受用的
一、從大事中的小事解決起
在許多待辦事項中，總有一、兩項令人想到就頭疼的麻煩事，當下定決心提升效率、坐到辦公椅上時，先從這些大事中的小事做起。
為何是從工作中的小事開始？在心理學研究中，「心流理論」提及到：「心流」是當人持續將精神投入在某種活動上的感覺，當心流產生時，人類會反射性地感到興奮滿足。
沒有人能在剛坐下時，就達到最高效率開始工作、解決待辦事務，從大事中的小事開始解決起，循序漸進讓自己專注於工作的狀態，有助於產生「心流」，同時提升工作效率。
二、設定每件事的死線
許多時候，低落的工作效率來自於不夠明確的死線。
Boogaard指出，通常在人覺得一件事情有大把的時間可以慢慢準備時，就會減少想做這件事情的動機，沒有事先設定明確的死線時間，許多人幾乎沒有理由開始工作。
研究結果顯示：設定死線時應該以「日子」來訂定，而不是用「週」或「月」。
舉例：不要把一件事務想成要在「一個月」內做完，而是要想成在「30天」內解決，透過確切天數來設定死線，可以幫助人更輕鬆地連結現在與未來要做的事，明確劃分每件事情的先後順序，如此一來，即使一週內有2-3件事情要解決，也能井然有序地分配完成。
三、集中52分鐘，休息17分鐘
工作內容總是一項接一項，當身心已經感到疲憊的時候，大多數人會告訴自己「再撐一會兒，把事情結束就可以休息了！」
但事實是，離完美把事情解決掉仍遙遙無期，科學研究告訴我們，工作時每集中52分鐘就休息17分鐘，能夠持續地保有工作效率，避免工作動力因疲憊而直線下滑。
除集中52分鐘、休息17分鐘外，許多提升工作效率的技巧也顯示，適當分配集中心力工作與休息的時間相當重要!
如番茄工作法（每集中25分鐘、休息3-5分鐘，四個循環後休息15-30分鐘）、將工作時間切割等等，而這些調配集中與工作的方法原因都指向：給予大腦適度地休息對人體本身活動較有幫助，未嘗試過的人則可先從法則下手，再慢慢調配成符合自身工作的樣子。
四、寫下並說出目標
若內部自我管理的方法仍然無助於工作效率，那外部請他人協助叮嚀可能是另一個解方。
美國心理學專家Dr. Gail Matthews的研究顯示，當人把自己的目標寫下來、與人分享或定時督促事情進展時，最後達成目標的比例會比沒有寫下、說出、監督的人多33%。
在生活中，我們與家人、朋友、同事相處，別擔心將目標告訴其他人會有心理壓力，很多時候適時的記錄、分享也能成為前進的動力。
(取自SmartM人才培訓網)
原文連結：https://www.smartlinkin.com.tw/article/2875
對了!
因為是新工作
我的辦公室都空空的
我許多辦公室用品、文具用品都在MOMO購物網上購買的
【3M】SCOTCH鈦金屬事務剪刀7吋(T7)
這是我最近買的
我非常喜歡
品質也非常好唷!
【3M】SCOTCH鈦金屬事務剪刀7吋(T7)
搭配折價券更划算呢
打拼的朋友們我們一起加油
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推薦辦公用品 【PILOT】百樂 雙頭麥克筆粗 淺綠
【PILOT】百樂 雙頭麥克筆粗 淺綠
喬遷之喜送禮【PILOT】百樂 雙頭麥克筆粗 淺綠 評價
網友滿意度：
這陣子換了新工作
這是我第一次從自己的家鄉來到大城市生活
覺得非常的不容易啊
但我一定要努力
絕對不能辜負爸媽對我的期望!
但是拉緊的橡皮筋也有鬆掉的一天
把自己逼太緊身體出了狀況
一出狀況工作效率就變得好差好差
這邊有幾個小方法教教大家
如何成為辦公室效率王!
我個人覺得滿受用的
一、從大事中的小事解決起
在許多待辦事項中，總有一、兩項令人想到就頭疼的麻煩事，當下定決心提升效率、坐到辦公椅上時，先從這些大事中的小事做起。
為何是從工作中的小事開始？在心理學研究中，「心流理論」提及到：「心流」是當人持續將精神投入在某種活動上的感覺，當心流產生時，人類會反射性地感到興奮滿足。
沒有人能在剛坐下時，就達到最高效率開始工作、解決待辦事務，從大事中的小事開始解決起，循序漸進讓自己專注於工作的狀態，有助於產生「心流」，同時提升工作效率。
二、設定每件事的死線
許多時候，低落的工作效率來自於不夠明確的死線。
Boogaard指出，通常在人覺得一件事情有大把的時間可以慢慢準備時，就會減少想做這件事情的動機，沒有事先設定明確的死線時間，許多人幾乎沒有理由開始工作。
研究結果顯示：設定死線時應該以「日子」來訂定，而不是用「週」或「月」。
舉例：不要把一件事務想成要在「一個月」內做完，而是要想成在「30天」內解決，透過確切天數來設定死線，可以幫助人更輕鬆地連結現在與未來要做的事，明確劃分每件事情的先後順序，如此一來，即使一週內有2-3件事情要解決，也能井然有序地分配完成。
三、集中52分鐘，休息17分鐘
工作內容總是一項接一項，當身心已經感到疲憊的時候，大多數人會告訴自己「再撐一會兒，把事情結束就可以休息了！」
但事實是，離完美把事情解決掉仍遙遙無期，科學研究告訴我們，工作時每集中52分鐘就休息17分鐘，能夠持續地保有工作效率，避免工作動力因疲憊而直線下滑。
除集中52分鐘、休息17分鐘外，許多提升工作效率的技巧也顯示，適當分配集中心力工作與休息的時間相當重要!
如番茄工作法（每集中25分鐘、休息3-5分鐘，四個循環後休息15-30分鐘）、將工作時間切割等等，而這些調配集中與工作的方法原因都指向：給予大腦適度地休息對人體本身活動較有幫助，未嘗試過的人則可先從法則下手，再慢慢調配成符合自身工作的樣子。
四、寫下並說出目標
若內部自我管理的方法仍然無助於工作效率，那外部請他人協助叮嚀可能是另一個解方。
美國心理學專家Dr. Gail Matthews的研究顯示，當人把自己的目標寫下來、與人分享或定時督促事情進展時，最後達成目標的比例會比沒有寫下、說出、監督的人多33%。
在生活中，我們與家人、朋友、同事相處，別擔心將目標告訴其他人會有心理壓力，很多時候適時的記錄、分享也能成為前進的動力。
(取自SmartM人才培訓網)
原文連結：https://www.smartlinkin.com.tw/article/2875
對了!
因為是新工作
我的辦公室都空空的
我許多辦公室用品、文具用品都在MOMO購物網上購買的
【PILOT】百樂 雙頭麥克筆粗 淺綠
這是我最近買的
我非常喜歡
品質也非常好唷!
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推薦辦公用品 【Funzakka 潮市集】真愛信箋皮革票卡包-森林綠
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【Funzakka 潮市集】真愛信箋皮革票卡包-森林綠 評價
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這陣子換了新工作
這是我第一次從自己的家鄉來到大城市生活
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研究結果顯示：設定死線時應該以「日子」來訂定，而不是用「週」或「月」。
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三、集中52分鐘，休息17分鐘
工作內容總是一項接一項，當身心已經感到疲憊的時候，大多數人會告訴自己「再撐一會兒，把事情結束就可以休息了！」
但事實是，離完美把事情解決掉仍遙遙無期，科學研究告訴我們，工作時每集中52分鐘就休息17分鐘，能夠持續地保有工作效率，避免工作動力因疲憊而直線下滑。
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如番茄工作法（每集中25分鐘、休息3-5分鐘，四個循環後休息15-30分鐘）、將工作時間切割等等，而這些調配集中與工作的方法原因都指向：給予大腦適度地休息對人體本身活動較有幫助，未嘗試過的人則可先從法則下手，再慢慢調配成符合自身工作的樣子。
四、寫下並說出目標
若內部自我管理的方法仍然無助於工作效率，那外部請他人協助叮嚀可能是另一個解方。
美國心理學專家Dr. Gail Matthews的研究顯示，當人把自己的目標寫下來、與人分享或定時督促事情進展時，最後達成目標的比例會比沒有寫下、說出、監督的人多33%。
在生活中，我們與家人、朋友、同事相處，別擔心將目標告訴其他人會有心理壓力，很多時候適時的記錄、分享也能成為前進的動力。
(取自SmartM人才培訓網)
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因為是新工作
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